#6 Healing Humans Sporttherapie: Unser Problem mit der PECH Regel
An den allermeisten Universitäten wird bei der Ausbildung von Gesundheitsberufen die PECH Regel (Pause-Eis-Compression-Hochlegen) zur Behandlung von Verletzungen gelehrt. Wir erklären, wieso wir genau das Gegenteil machen und wie valide die Regel wirklich ist.